時間：2018-01-25 11:33:20 編輯：本站整理 821
現(xiàn)在流感高峰期容易生病、喉干、咳嗽或氣管不適。以下的龍脷葉蘋果瘦肉湯就可以清熱潤燥，化痰止咳。
材料：
龍脷葉1兩、蘋果3個、紅蘿卜1條、瘦肉半斤、南北杏1兩
步驟：
將紅蘿卜去皮切件。
蘋果去核切塊。
龍脷葉及南北杏浸洗干凈。
瘦肉切小塊汆水，撈起備用。
所有材料加水煲1.5小時。
完成!龍脷葉性質溫和，味道甘淡，煲出來有蘋果和蘿卜的清甜味。大家也來試試吧!
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