時間：2015-12-17 16:51:40 編輯：本站整理 474
青椒是一種蔬菜，相信很多人比較喜歡吃吧，特別是虎皮青椒，那味道相當?shù)慕o力，那么大家都知道青椒里含有什么營養(yǎng)嗎？有什么功效嗎？接下來就讓我們一一來觀看吧。
在食欲不振時，適當吃一些辣椒，能刺激唾液和胃液分泌，增進食欲，促進胃腸的蠕動，幫助消化。
辣椒含有的辣椒素能刺激人體，使心跳加快，加速血液循環(huán)，使皮膚血管擴張，血液流向體表，從而使人產生熱感。
辣椒所含的辣椒素，能夠促進脂肪的新陳代謝，防止體內脂肪積存，有利下降脂減肥防病。
熟度適宜、果肉肥厚、果形一致、大小均勻和無腐爛、蟲蛀、病斑的青椒為質優(yōu)。
把青椒的蒂柄在熔化的蠟燭油中蘸一下，涼后裝進保鮮袋中，封嚴袋口，放在10度的環(huán)境中，可儲存2~3個月。
主料：里脊肉300克、青椒、5個、黑木耳適量、
輔料：淀粉適量、
做法：
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