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時(shí)間:2016-08-24 10:02:54 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 385
魚(yú)子醬營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,可以直接食用,也可以搭配其它食物食用,魚(yú)子醬壽司是比較常見(jiàn)的做法,搭配起來(lái)味道極好,深受大眾喜愛(ài)。今天小編來(lái)教大家一種魚(yú)子醬的簡(jiǎn)單做法,想吃的朋友可以自己學(xué)著做一下哦。
魚(yú)子醬壽司就是利用米飯和魚(yú)子醬制成的,而魚(yú)子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,含有風(fēng)豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、磷酸鹽等,并且一個(gè)人只要每天食用三顆粒魚(yú)子就可以滿足一天的蛋白需求量。
魚(yú)子醬、海苔、米飯
食鹽、白糖、白醋
1、準(zhǔn)備一個(gè)碗,放入鹽、白糖和白醋,比例為1:5:7。
2、將三者攪拌,攪拌至糖、鹽全部融化。
1、將調(diào)好的壽司醋和米飯充分的攪拌均勻。
2、取一大勺拌好的米飯,放在保鮮膜中包好,用手輕輕的捏成飯團(tuán)。
3、將保鮮膜取掉,用海苔把飯團(tuán)圍住,接縫粘牢。
4、然后用勺子舀適量的魚(yú)子醬放在飯團(tuán)上面即可。
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