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時(shí)間:2016-07-22 11:10:03 編輯:本站整理 987
我們看過很多的武俠小說、看過很多的武俠電視劇電影,里在的都會(huì)功夫,會(huì)飛檐走壁身輕如燕,在我們的心中是那么羨慕,夢(mèng)想自己有一天也要以如此,我現(xiàn)在很想學(xué)輕功,輕功是真的嗎?輕功是怎樣煉成的?
看過武俠劇的人多少都會(huì)向往一下江湖中的生活,一身武藝,劍走天涯,路見不平,拔刀相助,武俠劇里的大俠們總是飛檐走壁,身輕如燕,而事實(shí)上我們知道拍電視劇的時(shí)候都是吊威亞,那些演員并不會(huì)真的飛來飛去,可是那些輕功看起來都非常的逼真,好像是真的可以煉成一樣,中華武術(shù)博大精深,輕功會(huì)是真的嗎?輕功是怎樣煉的呢?
輕功其實(shí)是真是存在的,屬于中國傳統(tǒng)的武術(shù),通過一些技巧和練習(xí)能夠提高奔跑、跳躍能力,現(xiàn)實(shí)生活中的跑酷與輕功的效果有些類似,但是又不完全相同。輕功想要煉成非常的困難,并非一朝一夕之事。
現(xiàn)實(shí)中的輕功當(dāng)然不能和電視劇中那些大俠們的輕功相提并論,電視中的輕功有些過于夸張,騰空而起,“蜻蜓點(diǎn)水”,打斗劇情的效果看起來不錯(cuò),不過基本是現(xiàn)實(shí)中的輕功不能實(shí)現(xiàn)的,我們?nèi)祟惗家艿降匦囊Φ募s束,不可能隨意飛起,對(duì)于那些輕功各位看客們看看就罷了吧。
練習(xí)輕功需要一些設(shè)施,例如木樁、跳臺(tái)、跑板、護(hù)踝等等,并且首先還要掌握一些基本功法,學(xué)習(xí)調(diào)整內(nèi)息,先從基礎(chǔ)開始,跑步、跑樁、跑磚、頂功這些方面先開始,可以鍛煉身體的移動(dòng)速度和步伐的穩(wěn)健、練習(xí)兩到三年之后可以轉(zhuǎn)入中級(jí)功的練習(xí)之中,主要為“飛檐走壁”和“踏雪無痕”,主要是一些跳坑、跳墻、拈功等等。輕功并不能將人體的重量減輕,而是運(yùn)用一些技巧和鍛煉使人體活動(dòng)更加靈敏。想要練習(xí)輕功可以去一些習(xí)武名地,像是武當(dāng)、少林、峨眉等,習(xí)得輕功之術(shù)。
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