9

搜索熱詞：TF口紅 AHC 素顏霜 YSL

• 12018口紅熱賣排行榜10強(qiáng) 十大最好用的口紅排行
• 2識(shí)貨上的鞋都是正品嗎 不能完全信任
• 3tf口紅是哪個(gè)國家的牌子?tf口紅是什么牌子全名?
• 4charles keith是什么牌子？屬于什么檔次
• 5口紅保質(zhì)期一般多久？口紅保質(zhì)期過了能用嗎？
• 6胃在左邊還是右邊？胃在哪個(gè)位置圖
• 7豬各部位肉的名稱圖片全解
• 8巴沙魚到底能不能吃？吃巴沙魚有什么危害嗎
• 9dw手表有什么含義？dw丹尼爾惠靈頓手表有什么寓意？
• 10C位是什么意思？明星站C位是什么意思

當(dāng)前位置：首頁 > 醫(yī)療 > 常識(shí)

糖尿病可以吃馬蹄嗎？糖尿病吃馬蹄好嗎？

時(shí)間：2016-04-08 16:19:12 編輯：本站整理 1378

馬蹄又稱荸薺，馬蹄很甜，而糖尿病患者的飲食要嚴(yán)格控制糖分的攝入，糖尿病患者可以食用馬蹄嗎？有糖尿病吃馬蹄好嗎？

糖尿病可以吃馬蹄嗎

糖尿病人可以吃馬蹄。馬蹄又叫荸薺，具有清熱止渴，利濕化痰，降血壓的作用，對(duì)人體很有益處，還具有促進(jìn)體內(nèi)糖類代謝的作用，所以糖尿病的患者可以吃。

但也不能吃太多，因?yàn)檩┧j很甜。淀粉含量比較高，荸薺也還有一定的糖類。淀粉含量比較高，一定要控制用量。

食用馬蹄的注意事項(xiàng)

注意事項(xiàng)

1、荸薺不宜生吃，因?yàn)檩┧j生長在泥中，外皮和內(nèi)部都有可能附著較多的細(xì)菌和寄生蟲，所以一定要洗凈煮透后方可食用。

2、熟食多用于做配料，也可用于炒、燒或做餡心。如“荸薺炒蝦仁”、“荸薺炒雞丁”等。

荸薺的適用人群

1、一般人均可食用。

2、全身浮腫、小便不利或小便短少時(shí)食用效果很好。

3、煩熱口渴，咽干燥痛，消化不良者宜食用茡薺。

4、適于預(yù)防流腦和小兒麻疹時(shí)食用。

5、發(fā)燒時(shí)可多吃。

6、癌癥患者、濕熱黃疸者食用亦有較好的效果。

7、月經(jīng)期間忌食生冷茡薺。

8、糖尿病患者不宜多食。

9、由于荸薺性寒，故脾腎虛寒及血虛者應(yīng)慎食。

糖尿病可以吃什么水果

推薦選用

每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、草莓、櫻桃等。此類水果每100克可提供20－40千卡的能量。

慎重選用

每100克水果中含糖量為11－20克的水果，包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、蘋果、梨、荔枝、芒果等。此類水果每100克可提供50－90千卡能量。

不宜選用

每100克水果中含糖量高于20克的水果，包括紅棗、紅果，特別是干棗、蜜棗、柿餅、葡萄干、杏干、桂圓等干果，以及果脯應(yīng)禁止食用。含糖量特別高的新鮮水果，如紅富士蘋果、柿子、萊陽梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬棗、黃桃等也不宜食用。此類水果每100克提供的能量超過100千卡。

不少蔬菜可作為水果食用，如西紅柿、黃瓜、菜瓜等。每百克食品糖含量在5克以下，又富含維生素，完全可以代替水果，適合糖尿病人食用，可予推廣。

• 馬蹄可以和香蕉一起吃嗎？馬蹄和香蕉一起吃好嗎？
• 小鎮(zhèn)百人患?jí)m肺病的原因是什么？塵肺病是什么??？

網(wǎng)站首頁

返回欄目

相關(guān)文章

• 1

  西瓜含糖量高嗎 西瓜糖尿病人能吃嗎

• 2

  妊娠期糖尿病可以吃什么水果 妊娠期糖尿病可以吃西瓜嗎

• 3

  妊娠期糖尿病對(duì)孕婦的影響 妊娠期糖尿病要提前生嗎

• 4

  妊娠期糖尿病會(huì)頭暈嗎 妊娠期糖尿病會(huì)早產(chǎn)嗎

• 5

  妊娠期糖尿病會(huì)遺傳給寶寶嗎 妊娠期糖尿病會(huì)恢復(fù)嗎

• 6

  妊娠期糖尿病有必要檢查嗎 妊娠期糖尿病對(duì)胎兒有什么影響

• 7

  妊娠期糖尿病生完孩子可以恢復(fù)嗎 妊娠期糖尿病多久恢復(fù)

• 8

  妊娠期糖尿病癥狀表現(xiàn) 妊娠期糖尿病的危害

熱門文章

• 

  胃在左邊還是右邊？胃在哪個(gè)位置圖

• 

  水煮蝦煮多長時(shí)間？水煮蝦煮幾分鐘？

• 女生說sp是什么意思？女人發(fā)消息sp暗示什么？

• n95口罩多久換一次 n95口罩可持續(xù)使用多少個(gè)小時(shí)

• 醫(yī)用外科口罩哪里能買到 醫(yī)用外科口罩藥店有賣嗎

• 螺旋果凍怎么用 螺旋果凍是干什么的

• airpods怎么調(diào)節(jié)音量 這個(gè)方法很簡單

• 手上長了個(gè)硬疙瘩怎么回事 手上長了個(gè)硬疙瘩像繭

• 水滴胸是什么樣的 水滴形胸是什么樣子的

• 格力空調(diào)遙控器圖標(biāo)有什么含義?格力空調(diào)遙控器圖標(biāo)功能說明

• 醫(yī)用口罩可以在哪里買 醫(yī)用口罩的價(jià)格

• 一次性洗臉巾的危害 長期用一次性洗臉巾好嗎

• 醫(yī)用外科口罩和普通口罩有什么區(qū)別 醫(yī)用口罩分為幾種

• iqos煙彈價(jià)格 買iqos前必須知道這些

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。

最熱標(biāo)簽

• 茶泡飯
• 百利甜酒
• 白蘭地
• 哈根達(dá)斯
• 瑪格麗特雞尾酒
• 炸牛奶
• 豆汁
• 牛肉面
• 麻辣香鍋
• 西瓜子
• 葵花籽
• 火腿吃法
• 多寶魚
• 龍利魚
• 海膽
• 金槍魚
• 龍井
• 百花蜜
• 螺螄粉好吃嗎
• 粉蒸肉做法

荸薺專題

• -1

  荸薺煮多久才算熟 荸薺可以經(jīng)常吃嗎

• 荸薺有什么營養(yǎng)價(jià)值 吃荸薺的好處有什么 0
• 1

  吃荸薺會(huì)流產(chǎn)嗎 孕婦吃了葧薺會(huì)怎么樣

• 2

  荸薺怎么挑選和保存

• 3

  馬蹄可以治咳嗽嗎 可以緩解肺熱咳嗽

• 4

  馬蹄可以煮著吃嗎 煮著吃口感也不錯(cuò)

• 5

  馬蹄皮可以吃嗎 荸薺削皮方可食用

• 6

  馬蹄可以和什么煲湯 食譜推薦

糖尿病專題

• -1

  胰島素孕婦怎么打 孕婦胰島素可以自己打嗎

• 胰島素會(huì)越打越多嗎 胰島素越打越多怎么辦 0
• 1

  胰島素會(huì)過敏嗎 胰島素過敏怎么辦

• 2

  胰島素會(huì)導(dǎo)致肥胖嗎 胰島素會(huì)讓人變胖嗎

• 3

  胰島素有沒有依賴性 胰島素有口服的嗎

• 4

  胰島素要天天打嗎 胰島素要一直打下去嗎

• 5

  胰島素的作用機(jī)制 胰島素是干什么用的

• 6

  胰島素的保存方法 胰島素的生理作用

精選文章

• 

  廣西多地家屬未接種 學(xué)生暫緩入學(xué) 沒打新冠疫苗會(huì)不會(huì)影響出行

• 

  金毛托運(yùn)途中死亡 市監(jiān)部門介入

• 

  疫苗自愿接種原則不可廢 新冠疫苗自愿接種嗎

• 

  網(wǎng)紅去世背后的抽脂生意 網(wǎng)紅抽脂去世

• 

  中國新冠疫苗接種破14億劑次 新冠疫苗接種記錄查詢

• 

  失眠要吃藥嗎 失眠要去看醫(yī)生嗎

美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰

• 今年防曬什么牌子好 17年防曬霜買什么牌子好
• 有哪些口紅適合夏天用?夏天適合什么顏色的口紅?
• 來月經(jīng)可以敷面膜嗎?生理期敷面膜好不好?
• tf口紅色號(hào) tf口紅試色圖

• 極好的女人保養(yǎng)秘笈
• 推拿是推左手還是右手？推拿知識(shí)科普
• 孕期可以有性生活嗎？孕期性生活的感覺會(huì)有不同嗎？
• 月經(jīng)長痘痘怎么辦？為什么來月經(jīng)長痘痘

• 吃快餐抽兩瓶黑血是真的嗎？吃快餐血會(huì)變黑嗎？
• 月經(jīng)不調(diào)吃什么藥調(diào)理？月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理
• 口臭是一種病嗎？口臭是遺傳嗎？
• 吹空調(diào)渾身無力怎么辦？長時(shí)間吹空調(diào)有什么危害？

• 生二胎需要哪些手續(xù)？生二胎要辦什么手續(xù)？
• 寶寶取名？寶寶什么名字好聽？
• 備孕成功經(jīng)驗(yàn)分享 備孕成功懷孕心得
• 產(chǎn)后胸部下垂什么原因？產(chǎn)后胸部下垂怎么辦？