懷孕期間媽媽很容易因為荷爾蒙的關系導致便秘，嚴重情況會導致痔瘡發(fā)生，還會少量流血。那么懷孕期間孕婦長痔瘡怎么辦？孕婦長痔瘡吃什么食物好？
孕婦長痔瘡原因
因為子宮增大：不斷增長的子宮很容易對直腸造成很大的壓力。這壓力常引起直腸壁癢和腫脹。這使的該區(qū)域的靜脈曲張演變成痔瘡。
骨盆的血流量：因為骨盆區(qū)域的血流量不斷的增加，而子宮內的寶寶不斷長大，增加了壓力，因此引起了痔瘡的發(fā)生。
因為便秘造成：便秘是主要元兇之一。在懷孕期間很容易便秘，這會導致內部的大便變硬，在排便的時候刺激直腸肌肉，導致痔瘡的發(fā)展。
孕婦長痔瘡怎么辦
多吃纖維飲食：痔瘡主要是由便秘引起的，所以在你的飲食當中添加大量的纖維，包括含有豐富纖維的食物，可以緩解排便，減少痔瘡的發(fā)展機會。
調整睡眠模式：如果你已經被痔瘡所苦，那就不要仰睡，最好側睡，這樣可以減少直腸的壓力。理想的情況下，最好每天躺左邊幾次。
減少腸道壓力：如果你是嚴重便秘者，在通過腸子的時候不要太硬推，稍微休息一下再試。太用力的推擠會造成直腸靜脈的沖力，只會讓情況更復雜。
注重清潔衛(wèi)生：衛(wèi)生是非常重要的，盡量保持感染部位的清潔。并且在該區(qū)域擦拭規(guī)定的藥膏，這樣可以減輕疼痛的發(fā)生。
洗一個溫水澡：沒什么比溫水澡更能慰藉你的。當你有時間就嘗試并沉迷于一個良好的洗澡。這會幫助你的感覺更好，提升你的感官。確保水不熱，溫暖的就好。
接受局部治療：在嚴重的情況下，最好是使用金縷梅和冰袋來舒緩該區(qū)域。如果感染部位讓你太痛苦的話，要這樣做之前最好還是先詢問過醫(yī)生。
可使用礦物油：使用一匙的礦物油可以幫助你減少壓力，然而，在使用所有的東西之前還是必須詢問讓你的醫(yī)生先診療過。
孕婦長痔瘡吃什么好
姜汁豬血菠菜
食材：菠菜300克，姜25克，豬血100克，醬油15毫升，香油3毫升，精鹽2克，醋、味精、花椒油各少許。
做法：將菠菜帶根洗凈。切成約5厘米長的段，于滾開水中焯2分鐘后取十，瀝去水分，裝盤抖散。豬血洗凈切片后先人熱油鍋爆炒，熟后取出與菠菜混勻。姜去皮，洗凈后搗爛取汁。待菠菜，豬血涼后加入姜汁和其他調料即可。佐餐食。
功效：生津補血，降血壓，通腸利便，解酒毒。適用于便秘，痔瘡，高血壓等癥。
綠豆糯米豬腸
食材：綠豆60克，糯米30克，豬大腸300克。
做法：先將豬大腸洗凈，綠豆、糯米用水浸泡半小時，然后把綠豆、糯米灌人豬大腸內并加水適量，腸兩端用線扎緊，放砂鍋內加水煮2小時左右即可。隔日1次，連服7-8日為1個療程。
功效：補中養(yǎng)氣，清熱解毒，通便止痢。適用于濕熱下痢，便血，痔瘡初起，脫肛等癥。
黃花萊木耳湯
食材：黃花菜100克，木耳25克，白糖5克。
做法：將黃花菜、木耳洗凈，揀去雜質，加水煮1小時，原湯加白糖調服。每日1劑。
功效：清熱，除濕，消腫。適用于濕熱脫肛，大便時肛門痛或便后滴血等癥。
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