小寶寶由于睡覺姿勢不對，頭骨沒有完全發(fā)育好，導(dǎo)致睡覺睡偏了頭。家長這個時候要引起注意，糾正寶寶的睡姿，不然定型了以后就很難糾正了。今天小編教大家?guī)渍衼砑m正寶寶睡姿。
寶寶睡偏頭的原因
1、媽媽在生產(chǎn)時使用了外力。有些媽媽在生產(chǎn)時，醫(yī)生可能會迫于無奈給予采用了真空吸引、使用產(chǎn)鉗等方法，這個時候比較容易形成血腫。寶寶出生后就不愿意側(cè)向血腫處睡，易形成偏頭。
2、媽媽的習(xí)慣使然。如果出生后寶寶的左右頭顱是對稱的，而媽媽經(jīng)常習(xí)慣采取同一個姿勢臥寶寶睡覺，這個時候?qū)殞氁踩菀仔纬善^。
3、營養(yǎng)與遺傳疾病等原因。這主要是由于媽媽在孕期的營養(yǎng)不足而導(dǎo)致的頭顱畸形或其他的一些家族遺傳因素而導(dǎo)致的寶寶偏頭等。
寶寶頭睡扁了怎么辦
首先，多觀察，提早發(fā)現(xiàn)扁頭綜合癥。時常觀察寶寶的腦袋左右兩側(cè)，前后兩側(cè)，當(dāng)少于６毫米的時候，只要時常變換睡姿，是可以正常糾正的，當(dāng)處于６毫米－１２毫米之間時，是中度扁頭綜合癥，建議進(jìn)行治療，如果超過１２毫米，則應(yīng)當(dāng)馬上進(jìn)行治療了，一般來說，我們?nèi)庋塾^察到寶寶頭睡偏、寶寶頭睡歪了的時候，寶寶的扁頭綜合征不對稱情況已經(jīng)超過了６毫米了，就要考慮進(jìn)行人工糾正了。
其次，早預(yù)防，防止寶寶患上扁頭綜合征?？梢圆捎萌斯し椒?，時常讓寶寶變換睡姿，不要讓他長時間盯著它喜歡的方向看，有時間的時候多逗逗他，也可以采用更省事、有效的方法，使用安曲嬰兒正姿床墊，從寶寶一出生就樹立起正確的睡姿，讓頭部均勻受壓，預(yù)防扁頭綜合征的發(fā)生。
預(yù)防、糾正寶寶扁頭綜合征要提早，一般６個月內(nèi)為最佳時間，否則，等寶寶頭骨發(fā)育完全后，就不能自行恢復(fù)了。
寶寶頭睡扁了怎么糾正
1、在寶寶頭部一側(cè)墊高點(diǎn)或給寶寶買個定型枕在寶寶的頭部有點(diǎn)偏的一側(cè)，用比較松軟的東西給其墊高一些，以使其頭部不能隨意偏向該側(cè)?；蛘呷胪瘜Ｙu店里買個定型枕，效果也很不錯的。
2、變換位置跟寶寶說話當(dāng)寶寶醒著的時候，媽媽或家人要左右兩邊都坐著跟寶寶說話，不要只在一邊跟寶寶說話。特別是偏向于寶寶睡偏頭的一邊，以便于糾正。
3、適度地按摩寶寶的頸部可以根據(jù)寶寶偏頭的方向，經(jīng)常給寶寶的頸部適度地按摩一下，以緩解其頸部的壓力。時間長了，會有很好的效果的。比如，寶寶的頭習(xí)慣偏向右，就給其右頸部按摩等。
4、用米袋來固定寶寶的睡姿若寶寶已經(jīng)習(xí)慣于某種睡姿，對糾正后的睡姿不能長久保持，或經(jīng)常翻回到原來的睡姿，這個時候就比較難辦了。媽媽可自制一個米袋，放在寶寶的后枕部以固定其頭部。若寶寶是“左偏頭”，就讓寶寶朝右側(cè)睡，反之則讓其朝左側(cè)睡。
「5號育兒」（：yuer5h）
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