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簡(jiǎn)單實(shí)用的紅糖美白法

時(shí)間：2016-01-08 15:38:10 編輯：本站整理 441

紅糖大家應(yīng)該不陌生，剛才小編還寫(xiě)了一篇紅糖面膜的文章，看來(lái)紅糖的效果還是非常不錯(cuò)的，那么紅糖美白的方法有哪些呢？下面一起來(lái)看看！

紅糖的美白好處

紅糖的好處在于“溫而補(bǔ)之，溫而通之，溫而散之”，也就是我們俗稱的溫補(bǔ)。紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速補(bǔ)充體力。有中氣不足、食欲不振、營(yíng)養(yǎng)不良等問(wèn)題的兒童，平日可適量飲用紅糖水。受寒腹痛、月經(jīng)來(lái)時(shí)易感冒的女人，也可用紅糖姜湯祛寒。對(duì)年老體弱，特別是大病初愈的女人，紅糖亦有極佳的療虛進(jìn)補(bǔ)作用。且紅糖中富含的各種微量元素和維生素有利于改善人體的代謝功能，幫助女人延緩衰老。

近年來(lái)，日本美容界發(fā)現(xiàn)紅糖不僅可以祛斑，還有美白的功效后，更在全世界興起了一股“紅糖美容熱潮”。尤其是在日本的一些專售化妝品的商店，處處可見(jiàn)紅糖及其作為配方的物品。

其實(shí)早在日本江戶時(shí)代，紅糖的美白功效就受到了當(dāng)時(shí)歌女的青睞。據(jù)說(shuō)，當(dāng)時(shí)京都的一名歌女，不僅舞技高超，更因其皮膚細(xì)膩、面無(wú)瑕疵而名噪一時(shí)。后來(lái)，同伴們發(fā)現(xiàn)，她每天休息時(shí)都喝紅糖水或用紅糖敷面，于是紛紛仿效，不久果然發(fā)現(xiàn)身體倍感舒適，皮膚也變得光潔柔嫩了。自此，這一特殊的美容方式在日本女子間不脛而走，并廣受歡迎?，F(xiàn)在在日本，甚至出現(xiàn)了用紅糖美容的?？漆t(yī)院。

為什么紅糖日益受到愛(ài)美人士的熱捧呢？日本女子大學(xué)美容營(yíng)養(yǎng)學(xué)科的池作老師曾解釋說(shuō)：“在東方國(guó)家，紅糖排毒滋潤(rùn)的作用婦孺皆知。而至于祛斑、美白的功效，還是來(lái)源于它的天然成分——‘糖蜜’。解決問(wèn)題皮膚的關(guān)鍵就是對(duì)細(xì)胞進(jìn)行排毒，而‘糖蜜’具有強(qiáng)力的解毒功效，能將黑色素從真皮層中導(dǎo)出，從源頭阻止黑色素的生成。另外，紅糖中蘊(yùn)含的胡蘿卜素、核黃素、煙酸、氨基酸、葡萄糖等成分對(duì)細(xì)胞具有強(qiáng)效抗氧化及修護(hù)作用，做到美白從細(xì)胞開(kāi)始。”因?yàn)榧t糖取法天然，有時(shí)候甚至比流行的激光祛斑、的果酸煥膚等方法更有效，療效也更徹底。這些美容與養(yǎng)生的功效，讓紅糖一躍成為追求美麗與健康的女人津津樂(lè)道、爭(zhēng)相食用的新寵。

紅糖一般的用法是用水沖服，另外也可以加人白木耳、枸杞、紅棗或是紅豆一起煮，有利水利尿的功效，月經(jīng)期間食用則有助子宮廢物排出，能緩解腹脹、腰緊癥狀；紅糖做加桂圓、姜汁共煮，有補(bǔ)中補(bǔ)血效果，取番薯、紅糖、姜汁一同煮，不僅具有養(yǎng)生功效，更是一道別具風(fēng)味的點(diǎn)心。

除了飲用之外，紅糖水也能用于外敷，同樣具有排毒、潤(rùn)膚、美白的功效。秋冬季節(jié)皮膚因寒冷干燥而瘙癢，也可用紅糖水洗擦、清潔，可有效地減輕干癢的感覺(jué)。

推薦紅糖美白食譜

1.紅棗木耳湯

取黑木耳50克、紅棗10個(gè)、紅糖100克，煎服，每日2次。經(jīng)常服用，有除去黑眼圈的作用。

2.紅棗菊花粥

取紅棗50克、黑米100克、菊花15克，一同放入鍋內(nèi)，加清水適量，煮粥，待粥煮至濃稠時(shí)，放入適量紅糖。此方具有健脾補(bǔ)血、清肝明目之功效，常食用可使面部膚色紅潤(rùn)，起到保健防病、駐顏美容的作用。

3.紅糖藥豆湯

將赤小豆30克、丹參12克加水煎，取汁，加入紅糖，吃豆喝湯，堅(jiān)持一段時(shí)間，可使膚色滋潤(rùn)白皙。

4.燕窩蜜棗湯

將25克燕窩用清水泡開(kāi)、除去雜質(zhì)，然后與15克蜜奉（去核）同放入鍋內(nèi)，加水適量，煮至蜜棗爛熟，再加入紅糖食用。此方有養(yǎng)顏、去'除皺紋的功效，可使肢色滋潤(rùn)有光澤。

5.滋潤(rùn)茶

取綠茶2克、紅糖30克，用沸水沖泡后，加蓋燜5分鐘，即可飲用。每日1劑，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，能讓女人的皮膚變得干凈透亮，粗越的皮膚也會(huì)變得細(xì)膩?lái)樆?/p>

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