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為什么掉頭發(fā)很厲害女性掉頭發(fā)原因

時(shí)間：2018-12-29 15:11:04 編輯：本站整理 226

掉發(fā)是很常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，很多人平時(shí)掉發(fā)都很?chē)?yán)重，頭發(fā)發(fā)量少看起來(lái)很影響美觀，越來(lái)越多人開(kāi)始注重防脫了，除了日常的習(xí)慣要注意，護(hù)發(fā)產(chǎn)品的選擇也很重要。

為什么掉頭發(fā)很厲害

掉發(fā)厲害可能和個(gè)人的飲食、生活習(xí)慣以及精神壓力都有一定的關(guān)系。長(zhǎng)期這樣導(dǎo)致頭發(fā)生長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)達(dá)不到所需的要求，頭發(fā)就會(huì)生長(zhǎng)緩慢，或者大量脫落，經(jīng)常掉發(fā)的人平時(shí)應(yīng)該注意以下來(lái)改善

1、飲食注意：多吃維生素含量高的蔬菜水果，菠菜、黑木耳、核桃、海帶、胡蘿卜、豆類(lèi)食物;

2、平時(shí)護(hù)理：講究衛(wèi)生，保持頭發(fā)干凈，洗發(fā)水可以選擇含有角蛋白的，溫水洗頭，用指腹輕輕按摩頭皮，不可拿指甲扣頭皮;最好能夠用發(fā)特濃營(yíng)養(yǎng)素給予毛囊良好的狀態(tài)，這樣就能夠很好的改善掉頭發(fā)的情況，調(diào)節(jié)頭皮微生態(tài)。

為什么掉頭發(fā)很厲害女性掉頭發(fā)原因

女性掉頭發(fā)原因

現(xiàn)在大部分的女性整天都是忙于自己的工作，工作以及心理的壓力都是非常大的，出現(xiàn)加班的現(xiàn)象也是非常普遍的，這就導(dǎo)致很多的女性都忽略了自己身邊的一些小事情。

90%女人掉頭發(fā)犯的錯(cuò)誤

每次洗完頭發(fā)，最讓人煩惱的事就是大把掉發(fā)，地上、衣服上、床上到處都是發(fā)絲，頭發(fā)越來(lái)越稀少，發(fā)際線越來(lái)越高，一不小心就成了“裘千尺”。這時(shí)你慌了，趕緊找各種補(bǔ)救辦法、生發(fā)措施，其實(shí)你并不知道，掉頭發(fā)可能是由于你平時(shí)犯了8個(gè)錯(cuò)誤導(dǎo)致的!

錯(cuò)誤1：洗發(fā)時(shí)在頭發(fā)上倒一堆洗發(fā)水

糾正：先把洗發(fā)水在手心打出泡沫再洗頭發(fā)

這個(gè)錯(cuò)誤非常大，比如用洗面奶，一般都是在手心揉出泡沫再洗臉，才能更好的去除污垢，洗發(fā)水也一樣。泡沫是用來(lái)阻隔發(fā)絲摩擦的，而且直接在頭發(fā)上揉出泡沫，會(huì)導(dǎo)致發(fā)根局部堆積更多的化學(xué)物質(zhì)，增加頭發(fā)損傷。如果泡沫不太好打，就先打在發(fā)尾，再過(guò)度到頭皮上，可以減少頭皮的洗發(fā)水殘留。

錯(cuò)誤2：把頭發(fā)堆在頭頂揉洗

糾正：從上至下捋頭發(fā)清洗

把頭發(fā)堆在頭頂，即使你的動(dòng)作很輕柔也是錯(cuò)誤的，要謹(jǐn)記從上至下捋著頭發(fā)來(lái)洗，才不會(huì)讓毛鱗片有機(jī)會(huì)翹起搗亂。這種效果立竿見(jiàn)影，洗出來(lái)的柔順效果堪比使用護(hù)發(fā)素!做法是：先把雙手張開(kāi)，然后插入頭發(fā)間從上至下梳洗，你的頭發(fā)就不會(huì)再糾結(jié)成一團(tuán)了。

為什么掉頭發(fā)很厲害女性掉頭發(fā)原因

錯(cuò)誤3：認(rèn)為少洗頭發(fā)就能少掉頭發(fā)

糾正：比平時(shí)多用一分力揉頭皮

害怕掉太多頭發(fā)，所以洗頭發(fā)時(shí)小心翼翼，害怕碰了頭皮，頭發(fā)掉得更厲害。其實(shí)不用擔(dān)心，它們?cè)诟砂l(fā)時(shí)就已經(jīng)脫落了，借助洗發(fā)水的潤(rùn)滑才掉下來(lái)。脫發(fā)嚴(yán)重更應(yīng)該好好清潔頭皮，尤其是油性頭皮，只有把毛囊孔徹底清理干凈，才能養(yǎng)出更茁壯的新頭發(fā)。用手指肚多些力道按摩，推頭皮而不是抓頭皮。

錯(cuò)誤4：偶爾少用一次護(hù)發(fā)素

糾正：洗發(fā)和護(hù)發(fā)絕對(duì)不分離

不要以為少用一次護(hù)發(fā)素沒(méi)什么關(guān)系，護(hù)發(fā)素的功效之一是用來(lái)閉合毛鱗片，如果閉合不好，頭發(fā)很容易被熱風(fēng)、陽(yáng)光傷害，而且這種傷害是累加的。用免洗護(hù)發(fā)素往往達(dá)不到很好的閉合毛鱗片效果，最好是用水洗護(hù)發(fā)素。

為什么掉頭發(fā)很厲害女性掉頭發(fā)原因

錯(cuò)誤5：頭發(fā)還在滴水就抹護(hù)發(fā)素

糾正：用護(hù)發(fā)素之前一定要擦干頭發(fā)

洗發(fā)時(shí)備條干毛巾，擦到頭發(fā)不再滴水再抹護(hù)發(fā)素，這一步相當(dāng)重要，因?yàn)檫@樣才能使護(hù)發(fā)素的吸收效果最大化。而且，越濃縮的護(hù)發(fā)營(yíng)養(yǎng)，如精華露、發(fā)膜之類(lèi)，對(duì)頭發(fā)干度的要求越高。

錯(cuò)誤6：洗發(fā)時(shí)水溫一成不變

糾正：水溫應(yīng)由高到低

水溫會(huì)特別影響后續(xù)的造型效果，所以你應(yīng)該自行設(shè)計(jì)洗發(fā)水溫，最后一遍一定要稍微調(diào)低，才能使毛鱗片閉合得更好，頭發(fā)摸起來(lái)會(huì)非常柔順。之后再做吹風(fēng)造型之類(lèi)，也更易出效果。

為什么掉頭發(fā)很厲害女性掉頭發(fā)原因

錯(cuò)誤7：吹頭發(fā)時(shí)盡量吹發(fā)絲，以免傷發(fā)

糾正：迅速吹干頭皮，減少熱風(fēng)傷害

頭皮吹干了，發(fā)絲很快也會(huì)邊干，這樣就減少了對(duì)頭發(fā)的傷害。做法是用手撩起發(fā)根，快速晃動(dòng)吹風(fēng)機(jī)，吹干頭皮。吹至七八成干就可以，頭發(fā)會(huì)很柔順蓬松。

錯(cuò)誤8：只在睡覺(jué)時(shí)把頭發(fā)散開(kāi)

糾正：壓力大時(shí)就散發(fā)

壓力大時(shí)，你會(huì)感覺(jué)太陽(yáng)穴側(cè)面的頭皮很緊，說(shuō)明它正變得敏感。如果你平時(shí)習(xí)慣把頭發(fā)扎起來(lái)，此時(shí)就應(yīng)該給頭發(fā)“松綁”。扎頭發(fā)會(huì)導(dǎo)致頭皮血液循環(huán)不暢，使敏感和脫發(fā)更嚴(yán)重。

為什么掉頭發(fā)很厲害女性掉頭發(fā)原因

脫發(fā)的原因該怎么判斷

如果女性脫發(fā)患者在產(chǎn)后出現(xiàn)的大量掉發(fā)現(xiàn)象，那么我們就可以判斷出是產(chǎn)后脫發(fā)，這種脫發(fā)一般經(jīng)過(guò)調(diào)理和休息是可以自愈的，如果脫發(fā)的部位不集中，大多呈圓形，那么就可辨別是常見(jiàn)的斑禿，這種脫發(fā)很多是由于精神壓力引起，平時(shí)要注意自己的休息和飲食，如果頭發(fā)經(jīng)常潮濕油膩還伴有頭屑，就知道是屬于脂溢性皮炎引起的脂溢性脫發(fā)，這種脫發(fā)一般是又頭皮潮濕，細(xì)菌繁生引起的也有可能是遺傳性的脫發(fā)。建議還是要去正規(guī)的植發(fā)醫(yī)院去做個(gè)檢測(cè)，對(duì)于不知道自己是不是脫發(fā)了，比起浪費(fèi)長(zhǎng)時(shí)間的查詢(xún)，都還沒(méi)得到自己想要的信息，那么去植發(fā)醫(yī)院也是個(gè)直接且快速的選擇。

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