锻炼时要注意天气，不要让皮肤置于过热过冷的环境中，锻炼完后热了不要脱衣服，保持温度。

运动的结果可能有两种，一种是长期坚持，皮肤过敏会消失，另一种是锻炼和没锻炼时一样。这主要看个人的体质和过敏的根源不同而不同。

可以运动的，但切记不要进行剧烈运动，以免刺激到皮肤。